Sea Yoga 2022
SEA YOGA MARE & NATURA
ore 11:00 - 12:30
LUNEDI', MERCOLEDI', VENERDI'
Spiaggia di Rena Majore
Pineta di Rena Majore in caso di vento*
YOGA STUDIO & STREAMING
MERCOLEDI' e VENERDI' ore 19:00 - 20:30
SABATO ore 10:30- 12:00
Sala delle Stelle - Baia Santa Reparata
in presenza e in diretta online su Jitsi Meet
LEZIONI PRIVATE
su prenotazione, individuali o premium group
- percorsi personalizzati dedicati al movimento corporeo
- corsi di respiro e meditazione specializzati per artisti e performers
- attivazioni energetiche e mantra
classi ITA / ENG
Scopri la forza del mare dentro di te. Entra in contatto con l'energia dell'acqua, della sabbia, del sole e respira nel vento per assorbire il prana, la forza vitale che nutre il tuo corpo, la tua mente e la tua anima.
Mantieni acceso l'Agni, il tuo fuoco interiore, centro di azione e trasformazione creativa,
attraverso le pratiche di asana, pranayama, mantra e meditazione.
*è sempre richiesta la prenotazione telefonica per comunicare
eventuali cambiamenti di luogo/orario dovuti al meteo
Sea 365
L'energia del mare per tutto l'anno
A Rena Majore pratichiamo tutto l'anno a contatto con il mare.
Puoi restare connesso con questa energia con i video e le lezioni online.
Sea Yoga Live Streaming
Online su Jitsi Meet
LUNEDI' e MERCOLEDI' ore 19:00 - 20:30
SABATO ORE 10:30 - 12:00.
90 minuti preziosi: uno spazio dedicato al respiro, al corpo fisico, energetico e spirituale.
La rivoluzione più importante che possiamo fare è quella di entrare in ascolto di noi stessi, mettere in pausa i ritmi della vita quotidiana e ritrovare il nostro tempo e il nostro spazio interiori.
"Muovi il corpo, ferma la mente"
è l'insegnamento appreso dal Maestro Shaolin Shifu Shi Heng Chan che oggi condivido con voi.
SUMMER * Gallicantu Stazzo Retreat
Una Shakti Experience a 360°, per chi vuole vivere una vacanza yoga immerso nel cuore energetico della Gallura, tra graniti e alberi millenari.
SUMMER * Porto Pollo
Vieni a praticare nel giardino panoramico della Tenuta Petra Bianca, affacciato sull'Isola dei Gabbiani, il paradiso del vento e del surf. Dopo la pratica puoi rimanere nella terrazza e degustare i prodotti naturali della tenuta.
