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classi in ITALIANO e INGLESE

estate 2025

A partire da lunedì 9 giugno 2025, Sea Yoga Revolution torna sulla spiaggia di Rena Majore e nei luoghi naturali più spettacolari del litorale gallurese. Per tutta l'estate ci immergeremo in un'esperienza unica di contatto con il Mare e con lo Yoga, in un movimento che si nutre del dinamismo pranico (energetico) di un luogo potente conosciuto come "chakra della Terra". Sea Yoga Revolution è l'evoluzione di una ricerca yogica che ha radici nella tradizione e negli insegnamenti dei Rishi, dei Maestri indiani e dei loro successori nel mondo e che diventa tradizione vivente nell''insegnamento puro della Natura e nella condivisione. Come il Mare che abbraccia il mondo intero, le pratiche sono aperte a tutti, sia a chi desidera approfondire aspetti nuovi della disciplina, sia a chi desidera scoprire una conoscenza millenaria che ha attraversato l'oceano del tempo. â€‹â€‹

Vinyasa morning flow 

spiaggia di Rena Majore

(istmo del pescatore, ingresso Masnada Beach)

LUNEDI' ore 8:00 - 9:30

MARTEDI' ore 8:00 - 9:30​

MERCOLEDI' ore 8:00 - 9:30

GIOVEDI' 8:00 - 9:30

VENERDI' ore 8:00 - 9:30

SABATO e DOMENICA ore 8:00 - 9:30 su prenotazione*

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Classe 90 minuti, costo € 15,00​​

supplemento tappetino € 3,00 

*prenotazione entro la mattinata di venerdì/sabato, la classe viene confermata al raggiungimento di 3 richieste

Yoga Vinyasa è una pratica dinamica che armonizza movimento e respiro

e coinvolge l'essere sul piano fisico, energetico e spirituale

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Yoga, respiro e meditazione al tramonto

spiaggia di Rena Majore

(istmo del pescatore, ingresso Masnada Beach)

LUNEDI' e MERCOLEDI' a partire dal 15 giugno 2025

 

ore 19:00 - 20:00 asana

ore 20:00 - 20:30 pranayama e meditazione

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Vinyasa e Hatha uniti in un ritmo adatto al tramonto

che include asana (posture), pranayama (respiro) e meditazione

 

Classe 90 minuti, costo € 15,00

30 minuti pranayama e meditazione € 10,00 

supplemento tappetino € 3,00

Yoga e tramonto a Rena Bianca 

Pratica Yoga gratuita a Santa Teresa di Gallura

Venerdì 6 giugno ore 19:00

Venerdì 20 giugno ore 19:00

Venerdì 4 luglio ore 19:00

Venerdì 18 luglio ore 19:00

Venerdì 1 agosto ore 19:00

Venerdì 15 agosto ore 19:00

Venerdì 29 agosto ore 19:00

Venerdì 12 settembre ore 18:30

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Classe gratuita di 70 minuti offerta da Worldrise Onlus per il progetto di sensibilizzazione marina e ambientale SEATY Capotesta e Punta Falcone.

Prenotazioni via whatsapp o Instagram su @camyyoga o @worldrise_seaty

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DA GIUGNO 2025 

YOGA IN SPIAGGIA

TUTTI I GIORNI

lezioni private

su prenotazione, classi individuali o di gruppo:
- vinyasa, 
hatha yoga

- respiro e pranayama

- nada yoga, mantra 

- chakras flow

- allenamento "energym" (shaolin, qi gong e yoga dinamico)
- percorsi per artisti e performers

A partire da € 50 a persona / gruppo o pacchetto da concordare​​​

Metodi di pagamento online:

- Satispay, codice promo: https://www.satispay.com/promocode/VPG6DK

- Paypal su account camilla.pusateri@gmail.com

- bonifico bancario

Le lezioni sono aperte a tutti, perchè lo Yoga è di tutti,

è un linguaggio universale e non ci sono limiti di alcun tipo per aprirsi a questo linguaggio. Le classi rispettano la fisicità e sensibilità di ciascuno, l'insegnante suggerisce posizioni e variazioni adatte ai diversi livelli di esperienza e flessibilità, in modo che ognuno possa trovare la propria armonia e gioia della pratica. Lo Yoga - patrimonio che ha un immenso potere benefico per corpo e mente - non sostituisce eventuali terapie mediche, pertanto per specifiche problematiche/patologie si suggerisce di consultare il proprio medico o specialista. Si invita a praticare con attenzione e responsabilità, presentarsi con lieve anticipo alle lezioni in modo da prendere posizione con i tappetini e far sì che le classi possano iniziare all'orario indicato. 

​La rivoluzione più importante che possiamo fare è quella di entrare in ascolto di noi stessi, mettere in pausa

i ritmi della vita quotidiana e gli schemi ripetitivi per ritrovare il nostro tempo e il nostro spazio interiore. 

Le lezioni di Yoga online sono un'opportunità per intraprendere un percorso personale nella direzione della conoscenza di sé, del risveglio del potenziale energetico, fisico e mentale.

 

LE CLASSI DEL WEEKEND A PARTIRE DA LUGLIO SONO FRUIBILI ANCHE  IN DIRETTA ONLINE.

Puoi accedere ai corsi registrati on demand: visita la pagina "ONLINE" , SELEZIONA la lezione o il corso a cui vuoi partecipare, REGISTRATI per venire indirizzato all'acquisto e ricevere il link per partecipare  alla classe scelta.

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Chiamami per informazioni e per richiedere un percorso personalizzato.

yoga online

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collaborazioni

La condivisione di valori è alla base di collaborazioni nel settore turistico e ambientale. Dove Mare, Natura e Rispetto per la Vita si incontrano nascono progetti che attraverso il linguaggio dello yoga mirano a creare esperienze di consapevolezza e benessere per le persone, di salvaguardia e divulgazione ambientale, di valorizzazione delle risorse umane e naturali. 

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