Il valore di un ritiro yoga

Sea Yoga Revolution nasce dall'insegnamento del Mare per guidarci nel movimento, nel respiro, nel fluire nell'universo di energie in cui siamo immersi. Vivere una vita Sea Yoga significa risvegliare l'intelligenza del corpo, riconoscere le maree sottili, emotive e psichiche, che ne regolano il ritmo, imparando a "placare le fluttuazioni delle mente" ("Chitta vritti nirodha", Patanjali, Yoga Stura I, 2). Unendo la Scienza dello Yoga all'esperienza tangibile della Natura è possibile trasformare la propria pratica e accedere a stati sempre più elevati di benessere e consapevolezza. I ritiri sono un'occasione per aprirsi ad un nuovo modo di intendere la pratica, per conoscere la molteplicità dell'insegnamento millenario che abbiamo ricevuto dalla tradizione dello Yoga e poter creare nuovi percorsi. di energia, di pensiero e di azione.