Il valore di un ritiro yoga
Sea Yoga Revolution nasce dall'insegnamento del Mare per guidarci nel movimento, nel respiro, nel fluire nell'universo di energie in cui siamo immersi. Vivere una vita Sea Yoga significa risvegliare l'intelligenza del corpo, riconoscere le maree sottili, emotive e psichiche, che ne regolano il ritmo, imparando a "placare le fluttuazioni delle mente" ("Chitta vritti nirodha", Patanjali, Yoga Stura I, 2). Unendo la Scienza dello Yoga all'esperienza tangibile della Natura è possibile trasformare la propria pratica e accedere a stati sempre più elevati di benessere e consapevolezza. I ritiri sono un'occasione per aprirsi ad un nuovo modo di intendere la pratica, per conoscere la molteplicità dell'insegnamento millenario che abbiamo ricevuto dalla tradizione dello Yoga e poter creare nuovi percorsi. di energia, di pensiero e di azione.
YAMA E NIYAMA IN ASANA
01
Ritiro ad Ala di Stura (TO)
22 -24 novembre, con camyyoga e omyoga
Un weekend in montagna per approfondire filosofia e pratica dello Yoga. Con la guida di due insegnanti percorreremo il sentiero tracciato dai Maestri per indicarci l'albero dello Yoga. Partendo dalle radici, impareremo ad integrare Yama e Niyama nella pratica di Asana.
02
THE NATURE PATH
Ritiro a Rena Majore
befana 2025 / DA CONFERMARE
4 giorni e 3 notti di Sea Yoga Revolution, un modo di vivere lo Yoga che accoglie, come il mare, infinite onde e vibrazioni. Giornate dedicate alla purezza della Natura, con pratiche dedicate al Sole, alla Luna Piena, al Fuoco, ai Vayu, i venti di energia che animano il nostro corpo. Date da confermare in base alle presenze, minimo 8 persone.
03
MAROC SPIRIT
Ritiro a Marrakech
marzo 2025 per 15 persone
Un ritiro di sei giorni per esplorare un nuovo mondo, interiore ed esteriore: Il Marocco sarà lo scenario incredibile per visitare spazi fisici e mentali inesplorati e trasformare la pratica alla luce degli Otto Anga dello Yoga : un percorso metaforico verso Ananda, lo stato di beatitudine e pace interiore.