seayogarevolution
ESTATE 2026
Yoga e pratiche sul mare
nei luoghi più potenti della Gallura
Le pratiche di Sea Yoga Revolution nascono nel ritmo dell’acqua. Il respiro si muove come un’onda: entra, esce, ritorna.
Il Mare guida il movimento, il corpo ascolta ed entra in risonanza. Onde sonore, onde emotive, onde fisiche: un unico flusso. Il corpo si apre, il respiro si scioglie, la presenza emerge come roccia nel blu.
Rena Majore: la sabbia, il vento, la luce del mattino. Qui la pratica accade. Ogni giorno diversa, ogni volta reale.
SEA YOGA · Risveglio sul Mare
tutti i giorni ore 8:00 – 9:30
Lunedì · Martedì · Mercoledì · Venerdì · Sabato
spiaggia di Rena Majore — Istmo del Pescatore
Domenica
Rena Majore - Terrazza Masnada Beach Club
con collegamento in diretta streaming
Giovedì
classe su prenotazione (entro martedì) / minimo 3 partecipanti
SEA YOGA · Tramonto
ore 19:00 - 20:15
yoga per tutti, classe gratuita in spiaggia a Rena Bianca (Santa Teresa di Gallura)
Una pratica al tramonto, quando la luce si stempera e il respiro cambia ritmo
Venerdì 12 giugno - ore 19:00
Venerdì 26 giugno - ore 19:00
Venerdì 10 luglio - ore 19:00
Venerdì 24 luglio - ore 19:00
Venerdì 7 agosto - ore 19:00
Venerdì 21 agosto - ore 19:00
Venerdì 4 settembre - ore 18:30
Venerdì 18 settembre - ore 18:30
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Prenotazioni e costi
Le pratiche di Sea Yoga sono aperte a tutti, anche a chi non ha esperienza ma desidera entrare in contatto con il mondo dello Yoga in modo naturale, in un contesto di libertà e bellezza, con la guida di un'insegnante esperta
Lezione singola: 20€
Pacchetti
3 lezioni · 54€
5 lezioni · 85€
10 lezioni · 160€
I pacchetti sono personali, con pagamento anticipato e validi per tutta la stagione.
Le classi al tramonto a Rena Bianca sono gratuite, offerte in collaborazione con Worldrise Onlus.
E' necessaria la prenotazione, l'accesso alla spiaggia di Rena Bianca, che fa parte dell'Area Marina Protetta di Capo Testa e Punta Falcone, è consentito solo con stuoia naturale o tappetino yoga, mentre è vietato l'uso di teli di stoffa e asciugamani . Comunicazione e dettagli nel gruppo WhatsApp
Ocean Balance
SUP experience by Sea Yoga Revolution
Mare. Respiro. Orizzonti.
Una pratica sull’acqua dove fare esperienza dell’equilibrio attraverso le sensazioni del corpo e il movimento naturale del mare.
Il SUP diventa uno spazio di sperimentazione, ascolto e riconnessione con la natura. Ogni micro-movimento riporta presenza, fiducia nel corpo, fluidità di pensiero. Il respiro si armonizza con la quiete marina, lo sguardo si allarga verso l’orizzonte, il cuore si apre.
Ocean Balance nasce dall’incontro tra lo Yoga del Mare e la natura viva.
Navigazione, movimenti semplici, essenziali, respiro, meditazione. Onde che attraversano il corpo fisico, energetico, spirituale.
Esperienza a numero limitato
4 partecipanti per sessione
SUP incluso · COSTO 50€
Prenotazione obbligatoria
L’esperienza viene confermata in relazione alle condizioni di mare e vento.
